Салат из морковки и шпината

Рейтинг 4 балла Просмотров: 1460

Опубликовано: в категории Пресс-релизы

Добрый день, мы продолжаем публиковать рецепты в рубрику «салаты простые и вкусные«. Сегодня у нас будет замечательный салат, очень вкусный и по-настоящему весенний. В его состав входят первые весенние овощи, которые уже можно купить в Апреле и Мае. Этот замечательный салат должен понравится каждому.

Для салата, нам понадобится:

  • 300 грамм — морковь;
  • 250 грамм — фасоль (консервированная);
  • 350 грамм — шпинат;
  • 10 мл- соевый соус;
  • 10 грамм — мед;
  • 15 мл- уксус;
  • 60 мл- масло оливковое;
  • 1 шт — чеснок (зубчик);
  • соль,перец по вкусу.

Отварить морковь в течение нескольких минут, так же в воду надо добавить соль. Чтобы морковь сохранила свой цвет и вкус.

В отдельной кулинарной емкости, надо смешать фасоль и морковь. Теперь давайте приготовим заправку для салата. Для этого тщательно смешайте уксус, масло, мед и чеснок в одной кастрюле. Оптимально использовать для этого блендер, так как с помощью него у вас получится более мелкая переработка ингредиентов для соуса.

После того, как вы приготовили соус, добавьте в него специи и теперь смело можете заправить салат. Не забудьте поперчить и посолить. Готовый салат из морковки и шпината вы можете уже подавать к столу, он полностью готов.

Хочу вам посоветовать термотрансферные этикетки, с помощью них вы сможете создать красивые этикетки для своей кухни, записывать не отложные дела и много другое. Очень полезно как для дома, так и для работы.

Советую почитать: